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地區:台北市; ( 所有縣市 )
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錯誤節食會影響健康
廣告編號:167762
刊登日期: 1月 23日
地區:
台北市
有些人怕當天要吃大餐,就節食不吃其他餐,因為通常只吃一餐對整日所需熱量來說會不夠,這樣反而會影響到基礎代謝率,甚至是影響健康,建議還是要吃到均衡飲食份量。
如需查詢或預約基因檢測,請聯酪時代醫療服務中心熱線 (852) 3585 8533.
https://medtimes.co...
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錯誤節食會影響健康
細嚼慢嚥以防止消化不良
廣告編號:167731
刊登日期: 1月 16日
地區:
台北市
雖然平常有規律的生活作息及飲食習慣,但聚餐美食當前,突然混亂的飲食,容易引起各種腸胃疾病,加上吃飯暢談,食物常未完全咬碎就進到胃中,若吃入過多油膩、粗纖維等不易消化的食物,更會加重消化不良,進而出現胃痛、腹脹、便秘等不適癥狀。
如需查詢或預約基因檢測,請聯酪時代醫療服務中心熱線 (852) 3...
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細嚼慢嚥以防止消化不良
避免攝取過多熱量、糖及鈉
廣告編號:167701
刊登日期: 1月 10日
地區:
台北市
建議聚餐當天可以透過以下小撇步部分散及降低熱量:
- 減少飯量可以大幅減少熱量攝取。
- 控製飲酒量,建議控製在一杯啤酒的量。
- 甜點、糖飲二擇一,避免過多精緻糖的攝取,以免對身體負擔很大。
- 醬料減半以降低攝入的鈉含量。
- 以無糖茶水取代飲料,減少熱量及糖的攝取...
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避免攝取過多熱量、糖及鈉
煎炸料理需控製份量
廣告編號:167690
刊登日期: 1月 8日
地區:
台北市
除了上述咀嚼的問題,控製夾菜的種類與份量也是一大學問,蒸、煮類的菜餚的基本上都可以放心吃,例如清蒸魚、蝦等;若是其他油炸的、煎的就儘量少吃,淺嚐即可,而羹類、勾芡類也要少喝,份量控製在半碗。
如需查詢或預約基因檢測,請聯酪時代醫療服務中心熱線 (852) 3585 8533.
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煎炸料理需控製份量
分享施打熊貓針心得!
廣告編號:167682
刊登日期: 1月 6日
地區:
台北市
本身是黑眼圈嚴重,總被別人說睡不飽、又熬夜了嗎?
上網找了一下推薦的醫美診所,想施打熊貓針,改善萬年黑眼圈!
後來找到了一間評價蠻高的診所,是位在忠孝敦化上的秘境美學診所~
進去後整體環境很漂亮,有舒適的休息區,服務人員也都很親切,竟然還有小零食、咖啡、瓶裝水可以使用,真的很貼心!
當天...
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分享施打熊貓針心得!
即學5個節日聚餐細節減負擔
廣告編號:167667
刊登日期: 1月 3日
地區:
台北市
避免邊吃邊說話、攝取過量食物
大部分的人在聚餐時總會把酒言歡,邊聊天邊吃飯,有時候習慣狼吞虎嚥,因此不自覺吞下許多空氣導致脹氣,建議聚會時不要邊說話邊用餐,並請儘量放慢吃的速度,讓飽足感訊息有時間傳遞到大腦,以免攝入過量的食物導致不適。
如需查詢或預約基因檢測,請聯酪時代醫療服務中心熱線 (...
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即學5個節日聚餐細節減負擔
不推銷的醫美
廣告編號:167635
刊登日期: 12月 21日
地區:
台北市
一直對臉型不是很滿意,覺得臉很圓,拍照也不好看,就想嘗試透過醫美改變外型,上網做過很多功課後,想選擇玻尿酸來改善。
找了很多加醫美診所,後來選擇去找沈怡岒醫師,想說有經驗的醫師比較重要。
到了秘境美學診所,診所整體的風格像沈怡岒醫師的形象高貴,也立即感受到舒適的環境,如同一處私密的醫美秘...
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不推銷的醫美
7大原則務必要註意
廣告編號:167631
刊登日期: 12月 21日
地區:
台北市
* 少量多餐或是定時定量:最主要還是別暴飲暴食,以免讓膽囊過度收縮。
* 選擇低油肉類:選擇脂肪含量較低的肉類,像是雞肉、魚肉及瘦牛肉等,並去除這些肉類的皮後再食用。
* 調味料要少加:不少人偏好重口味飲食,但若是膽道疾病患者,避免添加過多調味料,例如:香油、麻油、美乃滋、沙茶醬或芝麻醬等,建議...
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7大原則務必要註意
醫美分享 黑眼圈剋星 熊貓針!
廣告編號:167610
刊登日期: 12月 16日
地區:
台北市
今天分享黑眼圈剋星!熊貓針!
由於接案工作時長就是個無底洞常常到深夜都還在趕稿…
導致眼下黑眼圈與淚溝十分嚴重,時常被說沒睡飽...
所以化妝對我而言就是超級無敵麻煩與累人的事
今天分享我去秘境美學診所施打熊貓針的心得~
幫我諮詢的是沈怡岒醫師,醫生十分溫柔有耐心,溝通我想改善的部位,...
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醫美分享 黑眼圈剋星 熊貓針!
膽結石癥狀
廣告編號:167585
刊登日期: 12月 11日
地區:
台北市
膽結石患者可能不會有癥狀,但也有人會出現右腹部疼痛及噁心等癥狀;此外,膽結石也可能引發其他膽道疾病,如膽囊炎、膽管阻塞、膽囊癌或膽管癌等,癥狀都相當類似,也能在病患體內形成膽結石。
如需查詢或預約基因檢測,請聯酪時代醫療服務中心熱線 (852) 3585 8533.
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膽結石癥狀
Picosure755皮秒雷射讓色素斑乖乖聽話!
廣告編號:167560
刊登日期: 12月 6日
地區:
台北市
什麼是肝斑?
肝斑 (Melasma) 此名詞是由日本人先開始,主要是因為此種黑斑特殊黑褐色的表現,很像煮熟的豬肝而延伸;很多人顧名思義以為是肝臟不好才產生,其實研究顯示,患者的肝功能往往是正常的。
肝斑好發在30~40歲育齡婦女的兩頰,厲害時連前額、口周及下巴會左右對稱性發生。主要表現...
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Picosure755皮秒雷射讓色素斑乖乖聽話!
安治痘 – 藍雷射CAPRI
廣告編號:167559
刊登日期: 12月 6日
地區:
台北市
痘痘的成因百百種!?
睡眠不足、熬夜通宵、飲食習慣等,都是影響肌膚狀態的損友。
青春期特別注重外表,身為油痘肌的朋友們更是感到困擾。
你是否也有這些內心話?
「臉上紅腫發炎的痘痘好明顯,就算口罩解封也還是不敢脫口罩…..」
「油痘肌是不是就沒有好膚質的權利呢!」
「做好肌膚清潔、...
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安治痘 – 藍雷射CAPRI
什麼是舒顏萃Sculptra?
廣告編號:167558
刊登日期: 12月 6日
地區:
台北市
舒顏萃Sculptra來自歐洲,是一種膠原蛋白新生劑,透過刺激自體膠原蛋白新生,根本解決老化問題,算是一種保養療程。富含聚100%聚左旋乳酸(poly-l-lactic acid;PLLA)的青春微粒,刺激約30倍以上自體膠原蛋白新生,一瓶約能增生3~4cc膠原蛋白,能夠更有效率地補充膠原蛋白,對於...
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什麼是舒顏萃Sculptra?
Medtimes究竟应该如何吃才安心?
廣告編號:167554
刊登日期: 12月 6日
地區:
台北市
胆囊位于腹腔深处,是肝脏后方的器官,当肝脏分泌胆汁时,胆汁会顺著血液流到胆管内,因此胆管是负责储存胆汁的地方。为了将胆汁排出肠胃,胆囊会透过肝外胆管连接到十二指肠的接口处收缩,调整进入肠胃的胆汁量。
胆汁在人体扮演的功能,除了帮助吸收脂溶性维生素,也可以乳化脂肪;若吃进去的食物含有脂肪,胆汁就...
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Medtimes究竟应该如何吃才安心?
Medtimes跟脂肪肝扯不上关系吧
廣告編號:167489
刊登日期: 11月 22日
地區:
台北市
可能你会想,“我又不胖,应该没有脂肪肝吧”、“我吃素的,应该跟脂肪肝扯不上关系吧”,那就错了。即使你不多吃肉类,但身体缺少蛋白质,会使血液中的脂蛋白不足,影响肝脏分解脂肪的运作;而素食者常接触的炸豆卜、百页豆腐等食材,都是添加了油分,油脂量更比一般食物还要高,随时令你掉进脂肪肝的陷阱。
如需查...
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Medtimes跟脂肪肝扯不上关系吧
監察肝臟狀態
廣告編號:167488
刊登日期: 11月 22日
地區:
台北市
維持健康的生活方式,距離肝病又遠了一點。定期監察肝臟變化也是重要一環,即使發現潛在問題也能及時遏止。FibroScan肝臟纖維化掃描檢驗是全球首個無創性肝臟檢驗方法,透過法國專利技術,在無輻射及無痛情況下量度脂肪肝程度及評估肝臟硬度,助你掌握肝臟健康。Meditmes建議肝炎人士、高BMI值人士、患...
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監察肝臟狀態
分享施作蝴蝶電波1個月後的心得
廣告編號:167453
刊登日期: 11月 18日
地區:
台北市
第一次發文若有違規請善意提醒~
今天想分享一件有點害羞的事情!
我在10月初的時候去做了蝴蝶電波!
★療程感受!
醫師是用一根細長的探頭進到陰道裡面 探頭是算小隻的 不會疼痛 因為網路說會有點熱熱的感覺 本來很怕會不會不舒服 但我自己覺得還好 就是溫溫的感覺 也不太會有疼痛的問題 療程...
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分享施作蝴蝶電波1個月後的心得
接受乙型肝炎檢查
廣告編號:167444
刊登日期: 11月 17日
地區:
台北市
病毒感染會使肝臟陷入長期慢性發炎的狀態,特別是乙型肝炎帶菌者會有較高機會肝硬化、肝癌或急性肝衰竭。感染者未必出現明顯征狀,因此受到乙肝病毒感染也不自知。Medtimes建議接受乙型肝炎帶菌者檢查,避免病情發展為終身性的慢性乙型肝炎,繼而誘發成可怕的肝病。
如需查詢或預約基因檢測,請聯酪時代醫療...
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接受乙型肝炎檢查
即使不是乙肝或丙肝患者
廣告編號:167357
刊登日期: 10月 30日
地區:
台北市
如需查詢或預約基因檢測,請聯酪時代醫療服務中心熱線 (852) 3585 8533.
https://medtimes.com.hk...
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即使不是乙肝或丙肝患者
海菲秀 Syndeo|打擊粉刺痘痘,拒絕當油膩人
廣告編號:167176
刊登日期: 9月 21日
地區:
台北市
出油、粉刺、痘痘、毛孔粗大、脫妝浮粉都是油性肌膚面臨的困擾,尤其是夏天更可怕,臉部就像土石流一樣慘不忍睹~
如果想讓肌膚乾燥而瘋狂洗臉,反而過度清潔,而使皮膚失去含水與保水功能,導致分泌出更多油脂,讓海菲秀 Syndeo來解決這些惱人問題,從今往後拒絕當油膩人!
海菲秀 Syndeo是什麼?...
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海菲秀 Syndeo|打擊粉刺痘痘,拒絕當油膩人
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